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Menopausa e pancia gonfia: Scopri cause, rimedi e consigli pratici. Migliora il benessere con alimentazione sana, movimento e strategie naturali. “Di solito si verifica una condizione di meteorismo a livello intestinale (“aria nella pancia”) a…
Scopri come gli estrogeni naturali in menopausa possono aiutare a gestire vampate, sbalzi d’umore e benessere osseo con consigli pratici e raccomandazioni sicure. Arrivare alla menopausa porta spesso una serie di cambiamenti fisici ed emotivi…
L’endometriosi è una patologia ginecologica cronica benigna caratterizzata dalla presenza di tessuto endometriale al di fuori dell’utero, che colpisce circa il 10-15% delle donne in età fertile e rappresenta una delle principali cause di dolore…
La menopausa precoce, scientificamente chiamata insufficienza ovarica primaria (POI), si verifica quando le ovaie cessano di funzionare normalmente prima dei 40 anni. Sebbene l’insufficienza ovarica primaria (POI) e la menopausa precoce siano condizioni correlate, non…
La menopausa porta con sé una serie di sintomi fisici e psicologici che possono impattare significativamente sulla qualità di vita. Questa guida completa illustra i sintomi più comuni, la loro durata e le strategie più…
Introduzione La menopausa non è una malattia né qualcosa da temere: è una fase naturale e fisiologica della vita di ogni donna. Rappresenta un passaggio importante che segna la fine del periodo fertile e l’inizio di una nuova stagione della vita. Questa transizione, che può durare diversi anni, porta con sé cambiamenti…
Dimagrire in menopausa può sembrare una missione impossibile, ma il vero nemico non è il metabolismo lento, bensì le strategie sbagliate. Scopriamo insieme perché le diete ipocaloriche nel lungo termine falliscono, qual è il ruolo…
Scopri come i campi elettromagnetici artificiali influenzano lo stress e il benessere in menopausa. Menostop ti guida con strategie per ridurre l’elettrosmog e migliorare la gestione dello stress L’importanza di un approccio integrato alla salute…
Il tessuto adiposo è una parte essenziale del nostro organismo, ma non è tutto uguale. Esistono infatti due tipi principali: il tessuto adiposo viscerale (VAT) e quello sottocutaneo (SAT), ciascuno con caratteristiche e implicazioni diverse…
La localizzazione del tessuto adiposo a livello viscerale Il tessuto adiposo viscerale, o grasso viscerale, è quell’accumulo di grasso che si trova attorno agli organi interni e rappresenta un rischio per la salute, specialmente in…